No mês de julho dei uma pausa na dieta devido a alguns problemas de saúde e em agosto "voltei" a fazer a dieta porém não estou conseguindo manter o foco. Não sei o que está acontecendo comigo.
Faço durante a semana normalmente e ai quando chega o fim de semana eu enfio o pé na Jaca. :(
Graças a Deus tenho pelo menos mantido o peso , variando entre 73 a 74 mas estou triste comigo mesma.
Preciso voltar a ter foco e chegar no meu objetivo ... falta tão pouco.
Início RA em 01/02/14 com 98 kg // Início Dukan em 31/03/14 com 89,8 kg
Total eliminado até 30/06/14 >>> 22 kg (peso 76 kg)
Mês 07 sem fazer dieta recuperei 2 kg , recomeçando em 04/08/14 com 78 kg //// 31/08/14 >>> peso 73,6 kg
OBJETIVO : 65 kg
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